سبک زندگی

هرگز از این 10 چیز به دیگران شکایت نکنید

هرگز از این 10 چیز به دیگران شکایت نکنید

وقت خود را با شکایت از این چیزها تلف نکنید.

A person with long brown hair wearing a light blue collared shirt holds up their index finger to their lips, signaling for silence. The word "shhh" is written on the finger. The background is plain and gray.

اشکالی ندارد که گاهی اوقات نیاز داشته باشید و وقتی در جمع نزدیک‌ترین افراد هستید، می‌توانید افکار و احساسات خود را به طور واقعی‌تر به اشتراک بگذارید. اما، به طور کلی، وقتی در اطراف افراد دیگر هستید، بهتر است از شکایت بیش از حد در مورد موارد زیر اجتناب کنید.

1. حجم کاری شما.

A stressed woman wearing glasses holds a phone to her ear and rests her forehead on her hand. She is seated at a cluttered desk with a laptop, stacks of papers, folders, and a cup with pens. The background features a brightly lit window.

همه کارهایی دارند که ترجیح می دهند انجام ندهند. شکایت در مورد آن تغییری در آن ایجاد نمی کند. درعوض، این فقط حس های منفی هستند که به ناامیدی شما از نیاز به انجام کار کمک می کنند، به خصوص اگر این کار تکراری باشد. شستن ظروف، شستن لباس‌ها یا پر کردن کاغذبازی‌ها کارهای آزاردهنده‌ای برای همه هستند—گاهی اوقات باید آن را بمکید و با آن کنار بیایید.

2. موفقیت افراد دیگر.

In an office setting, a woman in the foreground cheers enthusiastically at her laptop, while a man next to her looks puzzled and concerned. Another person is visible in the background, working on a computer. Shelves with binders are seen in the background.

شکایت از موفقیت فرد دیگر فقط ناامنی و حسادت را فریاد می‌زند. مهم نیست که چگونه و چرا موفق شدند. مهم نیست که در مورد آن چه احساسی دارید. این پیروزی آنهاست، پیروزی آنها. اگر نمی‌خواهید کوچک‌تر دیده شوید، بهتر است از شکایت از موفقیت آن‌ها اجتناب کنید.

3. ناراحتی های جزئی ممکن است تجربه کنید.

A woman with long brown hair stands outdoors under a clear umbrella, wearing a yellow raincoat. She looks upwards with a slightly displeased expression as raindrops fall around her. The background is blurred, showing a natural, possibly park-like setting.

بله، آزاردهنده هستند. همه ما آن را دریافت می کنیم. همه ما آن را تجربه کرده ایم. احتمالاً همه ما نیز از این موضوع عصبانی هستیم، بنابراین واقعاً نیازی به شکایت از آن نیست. شکایت کردن فقط توجه را به موضوع بی اهمیت جلب می کند که شما را نیز به عنوان یک فرد منفی نشان می دهد. لازم نیست همه چیز با صدای بلند بیان شود، مهم نیست چقدر خسته کننده است.

4. مشکلات جزئی سلامتی که با آن مواجه هستید.

A man sitting at a desk holds his neck and back in discomfort. He is wearing a light blue shirt over a white T-shirt. In front of him are a laptop, a notebook, and a cup, with a plant on the desk. A window in the background reveals a blurred outdoor scene.

اشکال ندارد در مورد مسائل سلامتی خود در یک محیط مناسب صحبت کنید. بد نیست در مورد مسائل جزئی که با آنها سر و کار دارید نظر بدهید. چیزی که می خواهید از آن اجتناب کنید، شکایت مرتب از مسائل کوچک سلامتی است. این ممکن است باعث شود دیگران فکر کنند که شما فقط به دنبال جلب توجه هستید یا تلاش های دیگران را به حداقل می رسانید، به خصوص اگر سعی کنید از آن به عنوان یک نفره استفاده کنید.

5. وظایف و مسئولیت هایی که با آنها موافقت کردید.

A man with a tired expression leans over a pile of documents on a desk, his eyes half-open and a red necktie seemingly in his mouth. He is resting his head on one hand while the other hand is sprawled out over the papers.

شکایت از وظایف و مسئولیت‌های خود راهی عالی برای ترغیب مردم به عدم درخواست دیگر از شما است. آیا این صدا خوب است؟ خوب، اینطور نیست، زیرا آنها قرار نیست بین چیزهای خوب و بد تفاوت قائل شوند. آن‌ها به‌کلی درخواست کردن را متوقف می‌کنند و شما فرصت‌ها را به همان اندازه که از کار یا تلاش اجتناب می‌کنید، از دست خواهید داد.

6. روابط شخصی یا کاری.

A man and woman are having an intense conversation in a bright kitchen. The woman, with a concerned expression, has her hands on her head. The man speaks to her gesturing with his hand. Various kitchen appliances and items are visible in the background.

گفتن نارضایتی‌های خود در مورد افراد دیگر به کسانی که درگیر نیستند، به شما برچسب شایعه‌پراکنی می‌زنند. این به عنوان نامناسب و بی احترامی تلقی می شود زیرا شما در واقع در تلاش برای حل مشکل نیستید. سایر شایعات ممکن است از درام لذت ببرند، اما همچنین می توانند با اضافه کردن به آن، آن را بسیار بدتر کنند.

7. پول و وضعیت مالی.

A person with long dark hair in a ponytail, wearing glasses, a white shirt, and a black blazer, holds several US dollar bills in one hand while scratching their head with the other. The background is a solid light green color. The person appears puzzled.

صحبت در مورد پول برای بسیاری موضوع ناراحت کننده است. مشکلات مالی می تواند ناشی از نداشتن کافی یا زیاد باشد. بسیاری از افرادی که زندگی راحت دارند، لزوما نمی خواهند در مورد ویژگی های درآمد خود صحبت کنند. منفی بودن مکالمات مالی شخصی آسان است. به همین دلیل است که بسیاری از مردم نمی‌خواهند وارد گفتگو درباره پول شوند.

8. اشتباهاتی که مرتکب شده اید.

A man in a dark hoodie with a beard and short hair is shown against a dark background. He appears distressed, with his hand covering his nose and eyes closed, as if experiencing stress or frustration. The lighting is focused on his face, emphasizing his expression.

اشتباهات و پشیمانی ها دردناک هستند. طبیعی است که بخواهیم در مورد آنها صحبت کنیم. با این حال، باید نوعی تعادل در آن وجود داشته باشد. شکایت منظم در مورد چیزی خسته کننده می شود و هیچ کس واقعاً نمی خواهد در مورد اشتباهی که 10 سال پیش مرتکب شده اید بشنود. بله، برای شما مهم است، اما این موضوعی است که بهتر است برای مطب یک درمانگر باقی بماند.

9. انتخاب افراد دیگر.

A woman with short brown hair in a sleeveless green dress stands against a yellow background, looking confused or puzzled. She has one hand on her hip and the other raised with her palm up, adding to the expression of confusion.

سایر افراد حق دارند زندگی خود را به روشی که صلاح می‌دانند زندگی کنند. شکایت در مورد آن روش خوبی است تا دیگران فکر کنند شما قضاوتگر هستید و همه چیز را می دانید. هیچ‌کس نمی‌خواهد مورد قضاوت قرار بگیرد، و این همه شکایت از انتخاب‌های دیگران است. قضاوت در مورد اینکه چه چیزی برای آنها درست و نادرست است. فقط آنها می توانند تصمیم بگیرند.

10. چیزهایی که مایل به تغییر آنها نیستید.

A person with shoulder-length blonde hair and blue eyes is standing against a plain background, with their index finger pressed to their lips in a "shushing" gesture. They are wearing a light brown turtleneck.

چند چیز آزاردهنده‌تر از کسی است که از چیزهایی شکایت کند که توانایی تغییر آنها را دارد اما نمی‌خواهد. ظاهر بدی است، با این حال، برخی از مردم نمی توانند خود را قربانی جلوه دهند. متأسفانه، این افراد فقط قربانی خودشان هستند، نه وضعیتی که همچنان مسئول آن هستند. شکایت کردن ممکن است باعث همدردی شود تا زمانی که افرادی که از آنها شکایت می کنید متوجه شوند که همه این کارها توسط خودتان انجام شده است.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا